GDA.:. Потребители.:. | Насыщенные жирные кислоты

Пищевые продукты, содержащие большое количество насыщенных жирных кислот, включают, например, сливочное масло и сливки и кондитерские изделия. Они могут иметь прекрасный вкус, но при употреблении в избытке они повышают уровень холестерина в крови. Поэтому не следует превышать суточную дозу, указанную для насыщенных жиров.

Рекомендуемая суточная доза (GDA) Насыщенный жир предполагался в 20 г для среднего здорового взрослого.

Пожалуйста, убедитесь, что ваш ежедневный рацион не превышает GDA для насыщенных жирных кислот и других питательных веществ

GDA LABELING ON LABEL Все, что вы должны знать, чтобы использовать знаки GDA ... читать о знаках GDA КАЛЬКУЛЯТОР ДЛЯ ПРОДУКТОВ Калькулятор пищевой ценности GDA поможет вам принимать более обоснованные диетические решения ... рассчитать GDA для
ваш продукт
ПРИНЦИПЫ СБАЛАНСИРОВАННОЙ ДИЕТЫ Каждый пищевой продукт может быть частью сбалансированной диеты, если вы знаете, когда и как часто его едите ...
нажмите, если хотите узнать больше GDA КАЛЬКУЛЯТОР ДЛЯ ПИТАНИЯ Посмотрите, как легко спланировать сбалансированное меню на весь день ... перейти к калькулятору