Minimalizm: qanday qilib mazmunli hayot kechirish kerak

Assalomu alaykum ijodlar!

Minimalizm: mazmunli hayot kechiring - Bu ikki do'st Joshua Fields Millburn va Rayan Nikodimning ajoyib kitobi, ular aytganidek, meni topdilar. Bir necha oy oldin biz qaror qildik televizordan qutuling Men hayron edim, biz yolg'izmizmi? Blog minimalist do'stlar men uchun "minimalizm" deb nomlangan yangi turmush tarzi haqida birinchi manbaga aylandi. Ularning bir nechta maqolalarini o'qib chiqqach, men ularning kitobini sotib oldim. Qizig'i shundaki, ba'zida siz odamlar haqida biror narsa bilib olasiz va shunday deb o'ylaysiz: "yo'q, bu haddan tashqari." Va keyin birdan siz bu erda ekstremal narsa yo'qligini anglaysiz. Shunchaki odamlar, barchamiz kabi, baxtni izlashadi! Va shunisi ma'lum bo'ldiki, bunday odamlar juda ko'p: har yili minimalist blogga ikki milliondan ortiq fikrlaydigan mavjudotlar tashrif buyurishadi.

Qabul qiling, bunday erkin hayot tarzida juda jozibali va romantik narsa bor. Biz barchamiz hayotimizni muhim lahzalar bilan to'ldirishni va og'irlikdagi (axloqsiz odamlar, yomon munosabatlar, juda ko'p keraksiz narsalar va hokazo) barcha axlatlardan xalos bo'lishni xohlaymiz, ammo hamma ham jasoratga ega emas. Bu yigitlar o'z fikrlarini o'zgartirib, hayotlarini yaxshi tomonga o'zgartirdilar va bir necha yildan beri o'z o'quvchilariga hayotni o'zgartirishga ilhom bermoqdalar. Ular hozirda zavqlanayotgan onlayn muvaffaqiyatlariga munosibdirlar.

Bu kitob Ikki oqshom o'qidim, u oz, atigi 119 bet. Hamma narsa minimalizm ruhida - qisqacha, ammo mohiyatiga ko'ra. Qizig'i shundaki, men uchun bu maxsus kashfiyotga aylanmadi, ya'ni yigitlar ko'p gapiradigan narsalarga, biz allaqachon o'zimizni takomillashtirish va baxtni izlash yo'limizga etib bordik. Kitobning ba'zi boblarida menga tushuntirishlar juda sodda va etarlicha chuqur emasdek tuyuldi. Shu bilan birga, kimningdir fikrlarini o'qish va birinchidan, biz "fikrlaydigan" emasligimizni anglash juda foydali edi, ikkinchidan, biz kiritmoqchi bo'lgan o'zgarishlar ishlashga qodir ekanligiga ishonch hosil qilish uchun. Bundan tashqari, ular allaqachon kimdir uchun ishlamoqda. Yaxshi rol modeli va ilhomi har doim yaxshi.

Yigitlar o'z hayotlari haqida ochiqchasiga gapirishadi, bu boshqalar uchun juda muvaffaqiyatli bo'lib tuyuldi, garchi ichki bo'shliq kun sayin o'sib borar edi. Ular hayotdagi hamma narsaga "erishdilar": yaxshi maoshli ish, uylar, avtoulovlar ... Va endi, "Amerika orzusi" juda yaqin bo'lib ko'ringanida, ular oxir-oqibat o'z hayotlariga halol qarashga qaror qilishdi. Ma'lum bo'lishicha, bu barcha moddiy qadriyatlar ularni xursand qilmadi, aksincha, ular qanchalik ko'p bo'lsa, hayotlarida shunchaki bo'shliqlar o'sib bordi, ular bundan ham kattaroq narsalarni to'ldirishga intildilar.

Yigitlar o'zlarining kasblari qanday qilib yo'qolib ketganlarini juda yaxshi tasvirlab berishdi . Ular ma'lum bir maqomga erishish, ushbu maqom orqali obro'ga ega bo'lish, o'zlarining yuqori martabali xodimlaridan yana bir maqtov yoki maqtov olish uchun o'zlari yoqtirmaydigan kun va tun ishladilar. Ular shunday deb o'ylashdi: "Kelinglar, jismoniy ahvolimiz yomon, sog'ligimiz yomon, baxtsiz bo'lsak ... Ammo biz pul ishlab topamiz."

Va keyin, rus maqolida aytilganidek, "baxt bo'lmaydi, ammo baxtsizlik yordam berdi": Joshuaning onasi vafot etdi. Va ular tushunishdi: bizga bu erda ma'lum bir vaqt berilgan edi. Biz uni moddiy boylik orttirish bilan sarflashimiz yoki bu vaqtni mazmunli va mazmunli yashashimiz uchun sarflashimiz mumkin . Ikkinchisini tanlashga qaror qilishdi. Ular minimalizmni keraksiz narsalardan xalos bo'lishga, muhim narsalarga e'tibor berishga, baxtni, qoniqish va erkinlik hissini topishga imkon beradigan vosita sifatida tanladilar .

Bugungi kunda yigitlar uchun mazmunli hayot kechirish quyidagilarni amalga oshirishni anglatadi.

1. Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling

Sog'liqdan boshqa muhim narsa yo'q, shuning uchun sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar ularning hayotining murosasiz qismlariga aylandi.

2. Yaxshi munosabatda bo'ling

Ko'pincha hayotda biz deyarli befarq bo'lgan odamlar bilan (odatda bizning hamkasblarimiz) ko'proq vaqtimizni va biz yaxshi ko'rgan va biz qadrlaydigan odamlar bilan (oilamiz, bolalarimiz, ota-onalarimiz) kamroq vaqt sarflaymiz. do'stlar). Yigitlar ahamiyatiga qarab, ularning munosabatlarini ko'rib chiqishga va ularga vaqt berishga qaror qilishdi. Bunday ravshan va sodda, ammo shu bilan birga keskin va dono qaror.

3. Hayotdagi ehtirosingizni toping (eng sevimli narsa)

Sevimli biznesni, ular aytganidek, ish deb atash mumkin emas. Yigitlar buni "missiya" deb atashadi, bu "ish" yoki "martaba" dan keskin farq qiladi. Deyarli butun dunyo odamlarning ahamiyatini, odamlar kim ishlashi va qancha pul ishlashlariga qarab qadrlashiga qaramay, bu siz uning rahbarligiga ergashishingiz kerak degani emas. O'zingizdan so'rang: siz kimsiz? Siz o'zingizning ishingiz emas, o'zingizning narsalaringiz emas, sizning holatingiz emas. Siz o'sayotgan shaxssiz. Siz ko'p narsaga qodirsiz. Haqiqatan ham nima qilishni xohlayotganingizni toping, sizning sevimli biznesingiz to'lovlarni to'lash uchun etarlicha pul topish imkoniyatini beradi. Baxt uchun sizga ko'p pul kerak emasligini tushunganingizda, o'zingiz yaxshi ko'rgan narsani amalga oshirish mumkin bo'lgan orzu ekanligini tushunasiz.

4. Shaxs sifatida o'sib chiqing

Kecha imkonsiz bo'lib ko'ringan narsa ertaga ko'pincha mumkin bo'lib tuyuladi. Inson doimo rivojlanib borishi, o'z me'yorlari va “mumkin bo'lmagan” qatorini ko'tarishi kerak. Sekin, ammo shubhasiz inson bo'lib o'sadi. "O'zingizning konfor zonangizdan tashqarida bo'lish o'sishning muhim qismidir".

5. Jamiyatga qimmatli hissa qo'shing

Biz o'sib-ulg'ayganimiz sayin, boshqalarga yordam berishimiz uchun ko'proq imkoniyatlarga egamiz. Boshqalarga qanchalik ko'p yordam bersak, shaxsiyatimiz shunchalik o'sadi. Mutlaq haqiqat. "Haqiqat shundaki, berish tirikdir."

Qizig'i shundaki, minimalizm ko'pincha odamlarning qandaydir narsasiz yashashlari bilan bog'liq: ko'p narsalarsiz, keraksiz elektronika, mashinasiz va boshqalar. Men uchun ushbu kitobning ahamiyati shundan iborat ediki, minimalizm bizning hayotimizdan qanday xalos bo'lish bilan bog'liq emas, balki biz o'z hayotimizni qanday to'ldiramiz . Nazarimda, bu kitob mualliflarining fikri edi, agar shunday bo'lsa, ular aniq va aniq tarzda o'quvchilarga etkazishgan.

Siz nima deb o'ylaysiz, fikrlaydigan mavjudotlar? Siz minimalist turmush tarziga qiziqasizmi?

Sovg'a sifatida kitob bering!

HAYoTIY HAYoT: